練馬区の西側に暮らしております。ハーブのワークショップをしています。


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メディカルハーブとアロマテラピーの講座をしています。忙しい日々にセルフケアを。JAMHA認定ハーバルプラクティショナー、ハーバルセラピスト。AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/環境カオリスタ。

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台湾薬草あれこれ1

遡ってしまいますが、9月の半ば、台湾・台北に行ってきました。

2010年に日本最西端・与那国島まで行ったのですが、その先。
(Wikipediaによれば、与那国島から台湾の花蓮市まで111km、
与那国島から石垣島まで118km。
与那国島は石垣より台湾のが近いところに位置するのだそうです。)
(与那国も長命草という薬草があって、おもしろかったのでした。)


はじめての台湾です。
小籠包や魯肉飯、胡椒餅なんかを楽しみつつも、
やっぱり気になってしまうのが、ハーブや精油。

「ハーブ」というとカモミールやラベンダーといったヨーロッパのものや、
レモングラスやパクチーのような東南アジアのものがイメージされますが、
私が学んできたのはメディカルハーブ。
植物を健康管理に役立てる分野であり、漢方も関心の範囲に含まれてきます。

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漢方問屋が並ぶ迪化街。
アーケードの看板に「薬」の文字。


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苦茶、青草茶、茅根茶。
通り過ぎてしまったけれど、やはりトライすべきだったのでは。。


「誠品書店」という大きな本屋には、
“漢方 Chinese Herb”と書かれた書棚がどどんと3列も。
Western Herbの本はあったのか、見た限りでは見つけられず。
アロマテラピーの本もぱらぱらとめくってみて、おもしろそうと思いつつも購入は断念。

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台北駅の売店で。はちみつ入り菊茶。
もうひとつは豆乳?に穀物が入った飲み物。


そして、台湾でも被害を出したという台風16号。お気をつけて。
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by kon-kei | 2014-09-23 08:24 |

群馬県南牧村へ。

週末、群馬県南牧村に行ってきました。

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ここは、長野県との県境に位置する村。
東京から車だと関越道を下仁田ICでおりて、30分ほどで到着します。

昨年にひきつづき、ちょっとしたカフェに行ってきました。
上石神井にあるカフェが、期間限定で南牧村にオープンしています。
(昨年行ったときのこと→

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今年は、廃校を活用したレストランを借りての営業。
机や椅子もなつかしい感じ。


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隣のクラフト教室のお部屋で。
(BOOWY好きな子が使っていたのかな。
友達によれば、氷室さんは群馬出身だそうで!)


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食用ほおずきとピオーネのタルト
おいしかった!


出張営業は、10月5日まで。朝晩に滞在するようなら冷えるので羽織るもの持参が◎
http://cafe02.wix.com/nanmokuchocafe2
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by kon-kei | 2014-09-22 17:45 |

ワーペンウエフト2014

昨日は今月と来月の講座に向けて、材料を仕入れに。
雨が降っていたのに、長靴がなくって困った!(畑に置いてきたまま)

戻ってきて、石神井公園のknulpAAさんへ。
ワーペンウエフト2014開催中で、CALICOさんのインドの手仕事布が展示されています。

お洋服も小物もとってもすてきで…
色合いも手触りも刺し子の風合いも、どれも心地よくて見とれてしまい。

オレンジ色の大きなバッグ、さっそくつかいました。
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knulpさんでの会期は10日(水)までだそうです。

* *
今日は今日で、レンタルサロンの見学に。
帰り道、つぶつぶカフェで雑穀ランチ。
たかきびがうちで眠ってるって思い出した…!
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by kon-kei | 2014-09-08 18:55 | 日々、徒然

秋ブレンドつくりました

copseのオリジナルハーブティー、
秋向けブレンドをつくりました。

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日が短くなってちょっと寂しい季節なので、
ふわっと気持ちが緩むようなオレンジフラワーが主役です。

見た目も秋色に仕上がりました。

店頭での茶葉の販売と
カフェメニューでのご提供をしています。

***

写真は井のいち文庫と。
井のいち文庫の本は、「井」エリアの参加店で借りられて、どの参加店に返却してもOK。
http://inoichibunko.i-mondo.org

読書の秋にハーブティーもどうぞ。
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by kon-kei | 2014-09-05 17:26

【8/28@大泉学園】copse講座:「ラベンダーを楽しむドライフラワー&アロマ講座」

copseでの講座のお知らせです。
9月はドライフラワーのアレンジメントとハーブドリンクの両方を楽しめるコラボ講座でおこないます!

「ラベンダーを楽しむドライフラワー&アロマ講座」
時間:10時〜 ※11時半までには終了します
場所:copse(東京都練馬区石神井台3-24-39 ロイヤルコトブキ1F)
参加費:4000円

つくるものは
・ラベンダーと麦の壁掛け
・ラベンダーシロップ(ハーブを使用します。精油は使いません)

お申込は、copse(info@copse.biz)まで。
http://copse2010.wordpress.com/2014/09/04/9月のマンスリー講座/

*ドライフラワーを教えているのはドライフラワー グリュの内藤千鶴さん。お会いするたび、おだやかでさわやかで素敵〜と思います。
 http://grue.seesaa.net

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by kon-kei | 2014-09-05 16:38 | お知らせ

穂高養生園

8月、お盆が明けた頃、穂高養生園に行ってきました。
長らく行きたかった場所に、ようやく。

エサレンボディーワーク、温泉、マクロビごはん、夜ヨガ、朝散歩。
ハーブ園で読書して、空を見上げて、トンボと遊んで。

一人旅だったけれど、同じときに泊まっていたみなさんといろんなお話をして、
一人旅じゃなかったような感じ。

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***
読んだのは、サティシュ・クマールさんの講演集。以前、ハーブの先生から、この方のSoil,Soul,Societyという言葉を教えていただいた。
講演集を読んでいると、ガンジーさんの「あなたが見たい世界の変化にあなた自身がなりなさい」という言葉に再び出会う。
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by kon-kei | 2014-09-02 09:14

専門セミナ—参加

昨日は、日本アロマ環境協会の専門セミナーへ。
「アロマテラピーと一次予防を考える」というテーマで、自律神経と認知症のお話を聞きましたー。
1000人近い人が参加していたそうで…圧倒されました。。

・精油の香りによる自律神経と生理機能の変化
  大阪大学名誉教授 株式会社ANBAS代表取締役社長 永井 克也氏
・精油による認知症予防
  鳥取大学医学部保健学科生体制御学講座教授 浦上 克哉氏

内容、とってもおもしろかった。
体内時計についてももっと深めたいなぁと思ったのでした。

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by kon-kei | 2014-09-01 07:52 | 日々、徒然