練馬区の西側に暮らしております。ハーブのワークショップをしています。


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メディカルハーブとアロマテラピーの講座をしています。忙しい日々にセルフケアを。JAMHA認定ハーバルプラクティショナー、ハーバルセラピスト。AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/環境カオリスタ。

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森林療法フォーラム

あたたかい日差しにうとうとしてしまう昼下がりです。

昨日はNPO法人日本森林療法協会の森林療法フォーラムへ。
とても心地よい時間でした。

午前中は明治神宮での森林セルフケア体験会。
ゆっくりゆっくり歩く。耳を澄ませたり、木々を見上げたりしながら。

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写真:樹を見上げます。

大御心は、明治神宮のおみくじ。
一日に3回我が身を顧みることをおすすめいただきました。

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写真:これは大御心

明治神宮はとても広い。
参拝に来たことはありましたが、もっともっと、ひろい。

もともと水田だったそうです。100年前に植えられた木々は
これほどにこんもりと森を作っている。

芝生に座れたこともまた気持ち良し。
再訪決定です。

午後のシンポジウムでは、フィンランドと北海道下川町と福島県裏磐梯から。
最後に対話の時間をもって終わりました。

箇条書きで考えたこと諸々を挙げます。

・森と人との関わり方はそれぞれだけど、どこも培ってきた文化や風土を大切に
 しているんじゃないかな。
・やっぱり、対話、なんですよね。
・安心して話せる環境づくり。考えが整理されるし、新しいアイディアも出る。
・ファシリテーションってチカラを持っている。
・「自分の中の分断に気づいていくこと」→共感。
・私も周りも尊重できる私であるには、分断されていないこと、かな。
・自分の中で分断が起こりがちという状況は、社会の縦割りな状況とかぶる。
・ホリスティック。全体性をもつこと。
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by kon-kei | 2012-10-21 16:14 | 植物いろいろ

今週の記録(10/13〜10/19)

◎10/13(土)

おさんぽ。

石神井ふるさと文化館のうどん屋さん「エン座」でランチ。
糧うどん、細めの唐辛子入り麺でぽかぽか。
練馬野菜をつかったつけ汁もおいしい。
丁寧な食事をいただいている幸せ感があります。

「鉄道の開通と小さな旅‐西武・東上沿線の観光‐」も観てきました。
昔の観光資料、レトロな絵がかわいらしい。

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写真:うどん!

◎10/14(日)

畑へ。ミニハクサイとメキャベツに発生しているアブラムシに対応。

◎10/15(月)

黙々とお仕事。

◎10/16(火)

都内をうろちょろして打合せが4件。
新しい出会いに感謝して。先々の形を話して。
しっくり計画たてる時間をもって。

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写真:東京駅!写真を撮る方がたくさんいました。

◎10/17(水)

さいたまのお仕事。

◎10/18(木)

ハーブつながりの方とランチ。楽しかった。
その後は、アロマテラピーの学校でハンドトリートメントクラスを受講。
相手にあわせる感じが心地よかった。

◎10/19(金)

終日仕事。
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by kon-kei | 2012-10-21 15:34 | 日々、徒然

山形の在来作物のものがたり「よみがえりのレシピ」

先日、映画を見てきました。
雑誌「ecocolo」の試写会に当選して。ありがたや。

「よみがえりのレシピ」という映画で、
山形で在来作物を守って来た方々のドキュメンタリー。

箇条書きで感想。
・きれいな野菜の色。特に焼畑後のコントラストといったら。

・現金収入の魅力に惑わされず、「種がなくなったらいやだ」という感覚に従って。
 作物を細々守ってきた方がいる。こういう人たちがこれからのヒーロー/ヒロインなんだなぁ。

・自然に対して「ありがたい」というおばあちゃん。その感覚にハッとする。
 自然は守ってやる対象ではなく、私たちは恵みをうけている立場。もちつもたれつ。

・効率的でもきらびやかでもないものが、実は宝だったりするのね。

・アル・ケッチャーノのイタリアンおいしそう。行ってみたいー。おなかすいたー。


http://y-recipe.net
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by kon-kei | 2012-10-15 12:58 | 日々、徒然

石神井散歩。

石神井散歩。

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こんもりとした百日草は、石神井公園のテニスコートの横で。

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スイレンが増えすぎてコウホネに影響が出ているから、
スイレンを間引きます、だそうだ。

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空が広くて、気持ちがいい。野草園の下あたり。

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昨日の空は不思議でした。すれ違ったご夫婦が、まるであばら骨みたいだね、と。
こちらの写真は三宝寺池から氷川神社方面に抜ける橋の上から。
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by kon-kei | 2012-10-14 12:42 | 練馬の好きなところ

今週の記録(10/6〜10/12)

涼しくなりました。今週の記録。

◎10/6(土)

 某所で販売のお手伝い。
 東北でつくられたものを。

◎10/7(日)

 友人と江古田へ。昭和初期に同潤会が建てた分譲住宅を見学。
 土地付き住宅の販売はここが初めてだったそう。
 
 昭和10年、周りは麦畑。
 高台の頭を平らにしてつくった分譲住宅地。

 板の間、縁側、足踏みミシンに黒電話。
 こういうところに住みたい・・・。

 佐々木邸見学会

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 写真:秋の夕ぐれ、日差しがすてき。

◎10/8(月)

 浅草へ。義父から落語のチケットをもらったので、行ってきました。
 桂文治の襲名披露。会場満席、立ち見です。

 江戸文化、いいですね。口は悪くても、包み込む温かさを感じる。


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 写真:浅草演芸場の外観。

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 写真:どぜう鍋。

◎10/9(火)

 とことこ散歩。もくもく仕事。

◎10/10(水)

 浦和へ。おしごと。

◎10/11(木)

 病院行ったり、もくもく仕事したり。

◎10/12(金)

 もくもく仕事。
 夜は試写会に!「よみがえりのレシピ」。
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by kon-kei | 2012-10-14 10:13 | 日々、徒然

奇跡のリンゴ。

昨晩、日本フィトセラピー協会のシンポジウムに行ってきました。
「植物の叡知~『奇跡のリンゴ』とフィトセラピー」

ゲストスピーカーは「奇跡のリンゴ」で有名な木村秋則さんです。

植物に接する態度が、もう普通ではなくって。
ずーっとずーっと実がならない、何年もの月日のなか
植物と向き合って身につけられたのだろうな、と思います。

「前は、リンゴの木は部下というつもりで接していた。
今は、自分は育ちやすい環境を作るお世話人に過ぎないと思っている」

こんなことをおっしゃっていて。
人を活かす方法と同じなんじゃないかなぁ。
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by kon-kei | 2012-10-06 07:27 | 植物いろいろ

石神井ドーナツ

石神井公園ふらりふらり。
葉っぱの色加減に秋を感じます。
そして、金木犀。良い季節。

公園横のパティスリーカシュカシュでドーナツを買いました。
石神井ドーナツ。

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写真:石神井ドーナツ。このうさぎ、いいね。

公園のベンチで食べて、さて本でも読もうかな、と思ったのですが・・・
蚊の攻撃がすさまじく退散。

あんまり目立ちませんが、石神井公園の奥には野草園があります。
ヒガンバナとミズヒキが良い感じでした。
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by kon-kei | 2012-10-02 19:44 | 練馬の好きなところ