練馬区の西側に暮らしております。ハーブのワークショップをしています。


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メディカルハーブとアロマテラピーの講座をしています。忙しい日々にセルフケアを。JAMHA認定ハーバルプラクティショナー、ハーバルセラピスト。AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/環境カオリスタ。

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【6/4、6/15@代々木上原】カレンデュラ(マリーゴールド)のUVケア



6月から、代々木上原のbasisAさんでワークショップを開きます。
ハーブは、「興味はあるけど、いろいろあってどれを使っていいのか分からない!」というのが、よくあるご意見です。なので、ワークショップでは、季節のよくある不調ごとに、対応するいくつかのハーブとつかいかたをご紹介することにしました。ハーブの成分や身体への作用の話に加え、実習を行います。けっこう盛りだくさん。

1回目は、日焼けをテーマにして、カレンデュラ(マリーゴールド)のUVケアクリームを作ります。

そして、ご紹介したいのが会場のbasisAさん!こちらは、おだやかでさわやかな空気の健康志向のカフェです。いろんなスパイスを使った料理や飲み物が身体にやさしくて、いただくと自分をいたわっているようなじんわり安らぎがあります。お店でお出ししただく季節の飲み物も楽しみに、どうぞお越し下さい!

******
私のみどりの薬箱〜季節ごとのメディカルハーブ〜
第1回 日焼け — カレンデュラのUVケア —

季節ごとのよくある不調に対してハーブの力を借りてどのように対応するか、を知るワークショップです。毎回参加を重ねると、自然の力を借りた「緑の薬箱」ができあがります。第1回のテーマは日焼け。オレンジ色がまぶしいカレンデュラを使って、UVケアクリームを作ります。

日 時:6月4日(火)14:30〜16:00
    6月15日(土)10:30〜12:00
*内容は同じです

場 所:cafe room basis A(東京都渋谷区西原 1-7-8 ツインパレスK・I-103)
     地 図:http://caferoom-basis-a.com/profile.html
交 通:小田急線代々木上原駅、京王新線幡ヶ谷駅より徒歩8分

参加費:2,750円
    ワークショップ代2,000円(含材料費)+ 季節の飲み物750円
*お得な3回チケット7,950円、ご用意しています。
定 員:5名
講 師:清水 圭子(日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト)
お申込:piperita.hs [a]gmail.com (清水)まで次の内容をお送りください。
    お名前、ご連絡先(電話、メール)、参加日、
講座後のカフェ利用の有無、アレルギーの有無(※)
    ※お出しするハーブや飲み物の関係でうかがっています。

<以降の予定> 軟膏、シロップ、スプレーなどを作ります。
第1回 6月4日(火)、15日(土) 日焼け
第2回 7月2日(火)、27日(土) 虫さされ
第3回 8月6日(火)、24日(土) 夏バテ
第4回 9月3日(火)、21日(土) 乾燥その1・肌
第5回 10月1日(火)、19日(土) 乾燥その2・のど、はな
第6回 11月5日(火)、16日(土) 身体を温める



   ○    ●    ○    ●    ○    ●    ○

*ウェブサイト
 http://piperita.jimdo.com

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by kon-kei | 2013-05-17 19:21 | お知らせ