灯りワークス / akari works 聞く、書く、考える、切り取る、編む、事務局をする。1歳娘の母をする。

【4/25@練馬】あまいラベンダーであったかオイル作り &わたしを大事にするセルフハンドマッサージ

※ 事情により延期となりました。5月末または6月に開催したいと考えています。申し訳ございません。

4月はワークショップがもうひとつ。
練馬駅近くのサロンゆるりさんとのコラボ講座です。

ゆるりの本間さんとは、昨年12月の練馬大根のたくあん作りで出会いました。
そんなご縁がこんなことに〜

本間さんはエサレンマッサージの専門家です。
私も一度お願いして、とっても気持ちよかったです。
「心で触れるボディーワーク」っていいですね。

今回の講座では、「触れる」がポイントになりそうです。

 わたしがわたしに触れる。

打合せのとき、本間さんが「触れる」の大切さを挙げてくださって、
私は大きくうなずきました。自分で自分を大事にするのは、大切な
ことだと思います。

自分で自分を「大丈夫」と思える状態にすることは、
自信を持って生きることにつながるんじゃないか、とも思うのです。


*サロン「ゆるり」× ハーブ教室「piperita」 特別コラボ企画!*
-----------------------------------------------------------------------
  あまいラベンダーであったかオイル作り
      & わたしを大事にするセルフハンドマッサージ
-----------------------------------------------------------------------
最近、自分に触れましたか?なかなか意識することはないけれど、
自分で自分をいたわるのは、本当はとっても大切なことです。
指先から肘までのセルフマッサージを覚えると、腕や肩、首が楽に
なるだけでなく、気持ちもやわらかくなるでしょう。もちろん、
大切な方をいたわることもできます。

そして、マッサージオイルも自分で作れば、立ちのぼる香りで
さらにやわらかい気分になれるはず。今回はラベンダーのハーブ
から、あまくてあったかいオイルをつくります。

日 時:2013年4月25日(木)13:30~16:30
場 所:ゆるり(最寄駅:西武池袋線・都営大江戸線練馬駅)
     詳しくはお申込の方にご連絡します

参加費:3,500円
持ち物:タオル1枚、筆記用具
     肘まで袖をまくれる服装でお越し下さい
定 員:6名

内 容:
 1)あまいラベンダーであったかオイル作り
  ラベンダーのハーブからマッサージオイルをつくります。
  精油とはちがう甘い香りを楽しみましょう。作り方を覚えれば
  他のハーブでもつくれます。
  
   清水 圭子
  (日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト/piperita)

 2)わたしを大事にするセルフハンドマッサージ
  1)でつくったオイルをつかって、セルフマッサージの練習をします。
  わたしに触れるってどういうことだろう?

  本間 智子(こころで触れるボディーワーク セラピスト/ゆるり)

お申込: piperita.hs [a] gmail.com (清水)まで


   ○    ●    ○    ●    ○    ●    ○

*4月14日@上石神井「陸前高田産ハーブを使おう!桑茶のハンドパック」
 ちょっとしたcafeの東北マルシェで行います。
http://keiko432.exblog.jp/17560707/

*4月25日@練馬「あまいラベンダーであったかオイル作り&わたしを大事にするセルフハンドマッサージ」
 練馬駅近くのサロンゆるりさんとのコラボ講座です。

*ウェブサイト
 http://piperita.jimdo.com

by kon-kei | 2013-04-03 18:53 | 【旧】お知らせ